【9M之含住壓碎期之後期】
咩森的吃法：
舌頭除了會前後移動之外，也會上下活動。
吃進肚裡的食物，咩森能感受到食物的大小，軟硬，厚薄，
並且在口中把豆腐般香蕉般的塊狀食物壓碎吞下。
製作要點：
含住壓碎期的製作要點，請參考這篇文章 
(*含住壓碎期重點筆記*)
經過一個月的訓練，咩森用舌頭壓碎食物的功力越來越行
副食品的軟硬度，從豆腐的嫩度進階到香蕉的軟度了，食物也從泥狀變成塊狀啦!!
書上是寫說八個月大後，寶寶能吃全蛋，雖然咩森目前為止對食物沒有過敏的狀況，
不過因為蛋白容易引起過敏，我打算十個月大後再給咩森吃，
如果爸媽還是會擔心，可以等小人兒一歲以後再食用!!!
不過，蛋黃的部分我是咩森九個月大時開始弄給他吃，吃得狀況還不錯，
豆腐則是八個月大給他吃。
餵食要點：
進入含住壓碎期，餵食寶寶的時候
要觀察小人兒是否在沒有咀嚼食物的情況下就直接把食物吞下肚??
也就是說，寶寶沒有活動嘴巴就把食物吞進肚裡!!!這時候媽媽就要注意囉!!
副食品(斷奶食物)的目的，
一方面是增加寶寶的營養，另一方面是讓寶寶練習"咀嚼"。
如果寶寶養成吞食的習慣，會對身體造成負擔的，
這時候媽媽就要看是不是自己餵食的太快，或者是副食品的軟硬與大小不符合寶寶的口。
因為切菜這件事情好麻煩
，所以有時候我會把食物切大塊一點，
然後在餵食咩森的時候，再用湯匙把食物弄小塊一點!!!
每次餵食咩森的時候，我都會觀察他吃的反應，
一方面是看他對食物的喜好，目前為止咩森是乖寶寶，不挑食
另一方面則是觀察他吞嚥以及壓碎食物的能力，
只要看到咩森吃東西出現"嘔"的情況，
那就表示，我這樣食物做的太硬或者是切得太大塊，導致他吞食不易!!!
有些小孩喜歡吃軟食物，有些喜歡吃硬食物，
目前的觀察是，咩森通通來者不拒，
總之，就是配合咩森的喜好跟吃的狀況來調整副食品的大小軟硬。
觀察要點：
每周都會加入1-2樣的新食材，然後觀察咩森有無過敏反應，目前為止OK。
咩森的大便都很順暢，不過便便我覺得稍硬了些，
所以副食品在攪拌時，我會加點水，讓副食品多點水分，
一天大便約1-2次，時間在下午或晚上，便便顏色正常!!
現在咩森吃東西都超忙的，都給我邊吃邊玩，
不是身體動來動去，就是手一直在動，要麻就東指指西指指，
不然就是東摸摸西摸摸，或者是搶我手上的湯匙，
有時候我會直接把湯匙給他，讓他感受一下自己拿湯匙吃飯的FU~~
不過他大都是把湯匙拿來咬
當咩森開始有伸手抓湯匙或碗的舉動時，就代表他開始想自己吃飯了
不過阿木我是打算咩森十一個月大的時候，再讓他嚐試自己吃飯。
(到時候當然要先從少量開始試，喔耶!!我買的吸盤終於要派上用場了
)
點心水果的部分，我都是讓咩森直接拿在手上吃，
之後可能慢慢轉變成用叉子吃水果，慢慢地培養咩森的餐桌禮儀。
我覺得放手讓小人兒自己用餐，阿木我的心臟要夠強
要不怕咩森吃得髒兮兮，就算他用手抓食物也不要制止他。
與其不停地跟咩森說，不要這樣不要那樣，會髒髒....等等，降低他自己用餐的意願，
倒不如先照他的步驟，讓他自己培養吃的意願與興趣。
美味菜單：
因為製冰盒的數量不多(不想買了以後佔空間)，加上咩森的食量變大了
現在一周要做兩次副食品，一次做蔬菜類，
一次做主食(吻仔魚粥或是馬鈴薯南瓜泥....等等)，每做一次就是一個星期的份量。
魚肉類(吻仔魚除外)，菇類，雞蛋都是現煮現吃!!
冰磚的種類與數量越來越多，每次我都會做個5-7樣菜，多吃蔬菜有益身心健康。
最搞剛就是洗菜這件事了，切切洗洗大概要花我40分鐘到1個小時
因為本人我洗菜是一片一片，一葉一葉用手搓洗!!!!!!!!
之後還要花費兩小時煮 攪拌 清洗 分裝 清洗，最近都好想偷懶喔!!
製作越多冰磚，每餐的搭配也就越多樣 每個禮拜的份量
因為做的菜好多，一樣一樣攪拌好花時間，加上後來我都自己做副食品，
所以我現在會把相同性質的蔬菜攪拌在一起，不過，最多兩種打在一起!!!
(新嚐試的食物我會獨立出來!!!不混在一起)
例如包心白和高麗菜我會打在一起，深綠色蔬菜我也會打在一起，
白蘿蔔和紅蘿蔔，馬鈴薯和南瓜，兩兩一起用電桌蒸煮，這樣比較省時!!!
熱量來源~~五倍米粥，馬鈴薯，麵條，白吐司，地瓜。
維生素與礦物質來源~~青江菜，莧菜，番茄，南瓜，花椰菜，小白菜，空心菜
白蘿蔔，紅蘿蔔，高麗菜，包心白，豆苗菜，洋蔥，青椒
蘋果，水梨，香蕉。
蛋白質來源~~豆腐，白肉魚，牛肉，豬肉，雞肉，蛋黃。
零嘴~~Gerber小泡芙，稻鴨米餅。
這個月一天兩餐副食品，分別是午餐以及晚餐
每餐副食品的量約150-250ML，每餐5-8樣食物。
隔1-2個小時之後，再喝配方奶，分別是下午二三點與晚上七八點，奶量約280-360ML
靠!!!有幾次咩森發瘋還喝到五百多!!!我當時一定瘋了，才讓咩森狂飲!!!
10/22早餐奶開始突破360ML，其他每餐奶量約280-360ML，一天3-4餐配方奶。
咩森每次都把這個碗公約1/2~2/3的副食品吃光光
小孩的心情真難捉摸，上一秒還開心吃飯，下一秒就大哭不爽
接下來要減少一餐的配方奶囉!!
然後慢慢朝向跟大人一起用餐之路~~喔耶!!!!!!!!!!
留言列表
把拔馬麻看過來 (3)