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【9M之含住壓碎期之後期】
咩森的吃法:
舌頭除了會前後移動之外,也會上下活動。
吃進肚裡的食物,咩森能感受到食物的大小,軟硬,厚薄,
並且在口中把豆腐般香蕉般的塊狀食物壓碎吞下。

15.1106-1116塊狀副食品.jpg  


製作要點:
含住壓碎期的製作要點,請參考這篇文章 (*含住壓碎期重點筆記*) 
經過一個月的訓練,咩森用舌頭壓碎食物的功力越來越行
副食品的軟硬度,從豆腐的嫩度進階到香蕉的軟度了,食物也從泥狀變成塊狀啦!!

書上是寫說八個月大後,寶寶能吃全蛋,雖然咩森目前為止對食物沒有過敏的狀況,
不過因為蛋白容易引起過敏,我打算十個月大後再給咩森吃,
如果爸媽還是會擔心,可以等小人兒一歲以後再食用!!!
不過,蛋黃的部分我是咩森九個月大時開始弄給他吃,吃得狀況還不錯,
豆腐則是八個月大給他吃。

17.1024-1030有蛋黃有肉.jpg    

餵食要點:
進入含住壓碎期,餵食寶寶的時候
要觀察小人兒是否在沒有咀嚼食物的情況下就直接把食物吞下肚??
也就是說,寶寶沒有活動嘴巴就把食物吞進肚裡!!!這時候媽媽就要注意囉!!

副食品(斷奶食物)的目的,
一方面是增加寶寶的營養,另一方面是讓寶寶練習"咀嚼"。
如果寶寶養成吞食的習慣,會對身體造成負擔的,
這時候媽媽就要看是不是自己餵食的太快,或者是副食品的軟硬與大小不符合寶寶的口。

因為切菜這件事情好麻煩,所以有時候我會把食物切大塊一點,
然後在餵食咩森的時候,再用湯匙把食物弄小塊一點!!!

12.1023副食品.jpg  

每次餵食咩森的時候,我都會觀察他吃的反應,
一方面是看他對食物的喜好,目前為止咩森是乖寶寶,不挑食
另一方面則是觀察他吞嚥以及壓碎食物的能力,
只要看到咩森吃東西出現"嘔"的情況,
那就表示,我這樣食物做的太硬或者是切得太大塊,導致他吞食不易!!!

有些小孩喜歡吃軟食物,有些喜歡吃硬食物,
目前的觀察是,咩森通通來者不拒,
總之,就是配合咩森的喜好跟吃的狀況來調整副食品的大小軟硬。




觀察要點:
每周都會加入1-2樣的新食材,然後觀察咩森有無過敏反應,目前為止OK。

咩森的大便都很順暢,不過便便我覺得稍硬了些,
所以副食品在攪拌時,我會加點水,讓副食品多點水分,
一天大便約1-2次,時間在下午或晚上,便便顏色正常!!

現在咩森吃東西都超忙的,都給我邊吃邊玩,
不是身體動來動去,就是手一直在動,要麻就東指指西指指,
不然就是東摸摸西摸摸,或者是搶我手上的湯匙,
有時候我會直接把湯匙給他,讓他感受一下自己拿湯匙吃飯的FU~~
不過他大都是把湯匙拿來咬

24.1113自己吃湯匙.jpg  

當咩森開始有伸手抓湯匙或碗的舉動時,就代表他開始想自己吃飯了
不過阿木我是打算咩森十一個月大的時候,再讓他嚐試自己吃飯。
(到時候當然要先從少量開始試,喔耶!!我買的吸盤終於要派上用場了)
點心水果的部分,我都是讓咩森直接拿在手上吃,
之後可能慢慢轉變成用叉子吃水果,慢慢地培養咩森的餐桌禮儀。


23.1102不要怕髒.jpg  

我覺得放手讓小人兒自己用餐,阿木我的心臟要夠強
要不怕咩森吃得髒兮兮,就算他用手抓食物也不要制止他。
與其不停地跟咩森說,不要這樣不要那樣,會髒髒....等等,降低他自己用餐的意願,
倒不如先照他的步驟,讓他自己培養吃的意願與興趣。


美味菜單:
因為製冰盒的數量不多(不想買了以後佔空間),加上咩森的食量變大了
現在一周要做兩次副食品,一次做蔬菜類,
一次做主食(吻仔魚粥或是馬鈴薯南瓜泥....等等),每做一次就是一個星期的份量。
魚肉類(吻仔魚除外),菇類,雞蛋都是現煮現吃!!

11.1026吻仔魚.jpg    

冰磚的種類與數量越來越多,每次我都會做個5-7樣菜,多吃蔬菜有益身心健康。
最搞剛就是洗菜這件事了,切切洗洗大概要花我40分鐘到1個小時
因為本人我洗菜是一片一片,一葉一葉用手搓洗!!!!!!!!
之後還要花費兩小時煮 攪拌 清洗 分裝 清洗,最近都好想偷懶喔!!

16.1105-1113副食品.jpg  

製作越多冰磚,每餐的搭配也就越多樣 每個禮拜的份量

19.每星期的份量.jpg  

因為做的菜好多,一樣一樣攪拌好花時間,加上後來我都自己做副食品,
所以我現在會把相同性質的蔬菜攪拌在一起,不過,最多兩種打在一起!!!
(新嚐試的食物我會獨立出來!!!不混在一起)
例如包心白和高麗菜我會打在一起,深綠色蔬菜我也會打在一起,

白蘿蔔和紅蘿蔔,馬鈴薯和南瓜,兩兩一起用電桌蒸煮,這樣比較省時!!!

13.1029副食品.jpg  

熱量來源~~五倍米粥,馬鈴薯,麵條,白吐司,地瓜。
維生素與礦物質來源~~青江菜,莧菜,番茄,南瓜,花椰菜,小白菜,空心菜
白蘿蔔,紅蘿蔔,高麗菜,包心白,豆苗菜,洋蔥,青椒
 蘋果,水梨,香蕉。
 
蛋白質來源~~豆腐,白肉魚,牛肉,豬肉,雞肉,蛋黃。
零嘴~~Gerber小泡芙,稻鴨米餅。


這個月一天兩餐副食品,分別是午餐以及晚餐
每餐副食品的量約150-250ML,每餐5-8樣食物。

18.9M份量越來越多.jpg  

隔1-2個小時之後,再喝配方奶,分別是下午二三點與晚上七八點,奶量約280-360ML
靠!!!有幾次咩森發瘋還喝到五百多!!!我當時一定瘋了,才讓咩森狂飲!!!

10/22早餐奶開始突破360ML,其他每餐奶量約280-360ML,一天3-4餐配方奶。

咩森每次都把這個碗公約1/2~2/3的副食品吃光光

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小孩的心情真難捉摸,上一秒還開心吃飯,下一秒就大哭不爽

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接下來要減少一餐的配方奶囉!!
然後慢慢朝向跟大人一起用餐之路~~喔耶!!!!!!!!!!





 

 

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